あいすみません

早期退職?セミリタイヤ?・・・いやいやダウンシフトです!「筋トレ」「読書」「映画&音楽&スポーツ鑑賞」で心身を整えています。

2021-06-01から1ヶ月間の記事一覧

わが五十肩治療記

1年半ほど前から肩の激痛がMAX状態となり、苦しんでおりました。しかも両肩。 ①上も後ろも横も、まったく稼働しないどころか、激痛で悶絶 ②起きても激痛、寝てても激痛、寝返りうったらまた悶絶。 ③シャッツやジャケットが痛くて着れない、袖を通す時に悶絶 …