あいすみません

早期退職?セミリタイヤ?・・・いやいやダウンシフトです!「筋トレ」「読書」「映画&音楽&スポーツ鑑賞」で心身を整えています。

備忘・録

「筋トレ」をルーティンに取り入れている・・・でも、やりたくない日もある

「筋トレ」をやりたくない日 「筋トレ」継続の先に栄光はある 「筋トレ」をやりたくない日 月曜日はエンジン全開になりにくいですね。 とくに、わたしのような「あがり症」「緊張症」の気が有り、 いつもコチコチに心身がこっている人間にとっては、 暖機運…

わたしの背中を押す「好きな言葉」の収集

言葉とも出逢いがある どんな言葉を収集するか セレンディピティを発揮する わたしの好きな言葉 「あがり症」「緊張症」である自分のメンタルに効く言葉 心の幅を広げてくれる力が言葉 燃える言葉 変わり種 効く言葉を集めよう 言葉とも出逢いがある モヤモ…

さっそく自分のブログのフィードバック

初めてブログというものを先月から10本弱書いてみて、 さあ次は何書こうかと思いつつ、 少ないながらも読み返してみました。 ブログのわたしって・・・本物のわたしより優しい。 もっといろいろどひゃーみたいなことを起こしてきたのに・・・、 ケンカや暗闘…